10/5(土)より土曜の午前中にYOGAクラスがレギュラークラスとしてスタート!!!

10/5(土)より土曜の午前中にYOGAクラスがレギュラークラスとしてスタート!!!
初回体験レッスン無料キャンペーンを実施いたしますので、
是非みなさんお気軽にお越し下さい！

●毎週土曜日 10:30～11:45 YOGAクラス
担当：NANA.N
※ダンスの回数チケットで受講出来ます！
【NANA.N プロフィール】
ＶＩ　ＡＵＲＡ公認Ｌａｘmi　ＹＯＧＡ基礎科・専科修了
空手でのケガのリハビリとしてヨガを始めたのがきっかけでした。ヨガはそれぞれの体の個性にあわせてできるので、「未経験だから」「体がかたいから」できないなんてことはありません！ポーズの完成度よりも「呼吸を深めること」を大切にして、忙しい毎日の中で、一瞬でも自分自身をゆったりと見つめる―。そんな時間を一緒に共有していけたらと思っています。ヨガを通して、たのしく体も心も健康になっていきましょう！まずは、お気軽に体験レッスンに来てみてくださいね！