【新設】やさしいYOGA／MAKI先生 3/27(火)スタート！

世界標準のヨガ指導者養成プログラム
『全米ヨガアライアンス』認定インストラクター(RYT200)による
”やさしいYOGA”が3/27(火)よりスタート！

１時間30分クラスでたっぷりYOGAの心地良さを伝えていきます！
英語での指導も可。外国人の方も参加お待ちしています！
（Japanese&English OK!!!)



 
 
 
 
 
 
★MAKI先生よりメッセージ★
ヨガは体が柔らかい人だけのものではありません。
むしろ固いと思っている人の方が効果を実感しやすいと思います。
このクラスでは呼吸とともにゆっくりとした流れるような動きで行います。
クラスが終わった後、目の前がパーッと開けるような爽快感を味わって
いただけると嬉しいです。
その後もスッキリした気持ちで一日過ごせますよ。

 
 
 
 
 
 
 
★YOGA講師：MAKI先生プロフィール★
十代の頃YOGAと出会い、何年か続けました。
その後、長いブランクを経て、出産後に再びYOGAを始めた時、
やっぱり私はYOGAが好きなのだと実感して、この世界に夢中になりました。
そしてYOGAをずっとつづけるのであれば、伝えることも出来るようにと
ヨガアーツのルイーザ・シアーの元でトレーニングを受けました。
直後に移り住んだオランダ・アムステルダムの自宅でクラスを開き、
帰国後は岡崎市内で指導をしていましたが、2度目の出産の為にお休み。
そして、2012年3月よりBTstudioでクラススタート！
＜料金＞
★入会金 0円
★体験レッスン(初回のみ)1,000円
★月謝(4回)¥6,000　※5週ある月は、月謝(5回)¥7,500になります
＜持ち物＞
動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない方はスタジオのフィットネスマットをご利用できます）、タオル
※なるべく食事はヨガの２時間前までにお済ませください。

 
 
 
 
 
是非、この春からスタートするYOGAクラス、はじめてみませんか？
みなさまにお会いできることを楽しみにしています♪